La dirección sería
smtp.gmail.com.
El usuario
[email protected].
Y la contraseña
tu contraseña de gmail.
Y luego tienes que entrar a tu webmail (
www.gmail.com),en la esquina superior derecha pulsas sobre "Configuración", te vas a la pestaña "Reenvio y Reenvío y correo POP/IMAP" y activas el protocolo POP*.
Saludos.
* Esto no estoy seguro si lo tienes que hacer o si el SMTP viene activado por defecto. Configura primero el cforms como te dije, pruebas a enviar un mail y si no te va haces esa pequeña activación en gmail.