Para que no se guarden las páginas en el caché, coloca esto entre <head> y </head>:
Código:
<meta http-equiv="Expires" content="Tue, 01 Jan 1980 1:00:00 GMT">
<meta http-equiv="Pragma" content="no-cache">
Ahora sube las páginas a tu FTP. A continuación vete a Herramientas - Opciones y dale a eliminar archivos. Luego prueba a darle a CTRL + F5 para actualizar la página a ver si ya va.