No puedo ajustar texto!!!!!!Help!!!!1

[zeuzft]

Que tal estoy intentando ajustar el ancho de la celda pero se correo cuando se ingresa un texto muy largo como ajustar:

Código PHP:

 <table style="width:760px" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0">
    <tr style="height:100%" align="left">
        <td width="230" bgcolor="#ffffff">
            <? require_once("menu_principal.php"); ?>
        </td>
        <td width="230" bgcolor="#ffffff" align="center">
            <?
            $miconexion->consulta1("SELECT * FROM personal p inner join area a on p.are_id_fk=a.are_id WHERE p.per_id=".$_SESSION['usuario']['id']."");
            $cont=1;
            $row = mysql_fetch_array($miconexion->Consulta_ID1);
            $noms=$row['per_nom'];
            $aper=$row['per_ape'];
            $area=$row['are_sig'];
            ?>
            <b><font size="4">Bienvenido(a) <br /><u><?echo "$noms<br />$aper";?></u></font></b><br /><br />
            <span style="color: #444; font-size: 2em;font-weight: bold;">M&oacute;dulo <br /><u><?echo "$area";?></u></span>
        </td>
        <td width="300" bgcolor="#ffffff" align="center">
        <img width="150" height="213" src="images/escudo.gif" />
        </td>
    </tr>
</table>  

imagen:
por si no ven la imagen el URL: http://3.bp.blogspot.com/_G1ge2ItR3h...h/celdamal.JPG