Recargar la pagina nueva

[metropolice]

Efectuo una modificación en una página con dos marcos, y cuando voy a visualizarla ocn el navegador, me sale siempre la antigua pagina. Tengo quitado todos los archivos temporales de mi navegador, cookies etc.. y me la sigue cargando. La ejecuto en el mismo servidor y si se encuentra modificada.

¿ Debo poner algo en la cabecera para que me funcione, y recargue la última siempre?

Gracias...