bueno llego el fin de todo este culebron....
Probe la solucion que me dio blade72, me envie los archivos de un XP del trabajo y arrancando desde MSDOS los sobre escribi.... el resultado nada de nada (y los archivos se sustituyeron bien), bueno y ya cuando pensaba formatear decici darle una oportunidad al cd de XP y su utilidad de recuperacion del sistema operativo..... empezo a hacer como una instalacion nueva y.... tachan!!! los dos sistemas operativos arrancan sin problemas... lo unico raro es que cada uno lee las unidades como le da la gana.... pero bueno mejor no kejarse....
Muchisimas gracias a todos por vuestra ayuda