Suponiendo que tenes una capa que se llama acciones. Pones en el fotograma 1
Cita: stage.frameRate = normal;
Lo que para vos es normal y queres que tenga.
en el fotograma 20 insertas un nuevo fotograma clave y le pones
Y en el fotograma 30 agregas otro fotograma clave y pones
Cita: stage.frameRate = normal;