.htaccess file upload

[Bernix]

Buenas noches, he buscado en antiguos posts y no he acabado de encontrar ni de entender lo que quiero hacer con un .htaccess. Mi problema es que en el hosting que tengo contratado no me deja subir imágenes y me han dicho que no pueden tocar el php.ini para poner el file_upload a on y que lo tengo que hacer a través de un .htaccess. Quería saber como se crea un archivo .htacces y que código tengo que poner para activar el file_upload (de momento solo me hace falta configurar eso) y que no me altere la configuración actual. En la carpeta principal no tengo ningún .htacces. Gracias.