Evitar duplicidad

[banrey]

Hola Amigos una consulta rapida como hago para que mi codigo valide si hay un dato que intento ingresar en mi bd antes de insertarlo, de esta forma evitar ingresarlo nuevamente.

Basicamente lo que quiero es que si hay un dato en mi bd este se actualize y si no hay este inserte lo estoy tratando de hacer asi


if rs1.eof= false then
update........... ,

else

insert.......

end if

pero no me funsiona no hace update ni insert cuando reconoce la existencia de algun dato en la bd