y si le preguntamos a san google y a la wikipedia...
Plug-in - Complemento -
http://es.wikipedia.org/wiki/Add-in
Add-on - Extensión -
http://es.wikipedia.org/wiki/Extensi%C3%B3n_(Mozilla)
si buscas plugins para IE puedes empezar por aqui...
http://www.ieaddons.com/es/
sobre GRIDFOX, si no puedes descargarte la extensión y guardarla en un pendrive USB, podrías usar alguna extensión tipo
FEBE * para hacer un backup de las extensiones que tengas instaladas en tu Firefox
.
* digo tipo FEBE porque no la he probado por lo tanto no la recomiendo, solo hago mención a que existe dicha opción.