Usar dos tablas distintas para añadir registro

[buzu]

Tienes que usar dos tablas. En una guardas todas las categorias, en la otra las noticias. En la tabla de noticias dejas un campo para poder insertar la Primary Key de la categoria correspondiente. De esta manera puedes hacer un drop down en base a la tabla de categorias y evitas introcir datos repetitivos en tu tabla de noticias.