ahora para una frase aleatoria lo pudes hacer asi
<html>
<head>
<meta name="author" content="alor86" />
<title>Cambiar frase</title>
<script type="text/javaScript">
var frases = new Array('Frase 1','Frase 2','Frase 3','Frase 4','Frase 5','Frase 6');
function cambiaFrase(){
document.getElementById('frase').innerHTML=frases[parseInt(Math.random() * frases.length)];
}
</script>
</head>
<body onload="setInterval(cambiaFrase,5000)">
<div id="frase" style="border:solid 1px #000;width:300px">
</div>
</body>
</html>