Subir archivo de flash a la web?

[Telúrico]

Pues eso.

Estoy haciendo una pagina en flash, y a medida que la voy haciendo la queria subir de vez en cuando para ver como se va viendo en diferentes navegadores.

Ya tengo el servidor y el ftp (uso el filezilla) y todo lo necesario, pero no se que tengo que hacer para que lea mi archivo de flash.

Muchas gracias!!