Para traducir los mensajes de WordPress, simplemente descarga el paquete en español desde
http://es.wordpress.org y cambia la configuración necesaria en el wp-config.php (abre el archivo, por ahí indica el cambio que hay que hacer)
Para traducir mensajes incluidos por plugins, es diferente. Suele ser parte de los valores que el plugin permite configurar (en su página particular de configuración). Si esto no es posible, la opción es cambiar el texto en el código fuente.
saludos.