Como lograr este efecto en photoshop

[pao01]

Te digo como lo haría yo:
Primero abres una nueva hoja con el tamaño deseado.
pintas todo parejo del fondo con el color deseado y hacia el centro pintas con un color claro.
Luego escoges la herramienta dedo pero muy suave y el tamaño conforme al tamaño de tu documento, y vas difuminando hacia los laterales.
Una vez que estés conforme con el resultado, abres una nueva capa y realizas el rectángulo central.
Espero haberte ayudado, caso contrario avisa.