Hola,
Eres el que pregunto aca?:
http://www.forospyware.com/t232746.html
Si no o si si, eso de todas maneras te sirve, simplemente cambia el codigo que vas a agergar por este:
Código:
<li><a href="aqui poner la url de tu foro">Foro</a></li>
Y de lo de varios blogs, la manera sencilla es instalar 3 veces el wordpress en tu sitio, bajo carpetas distintas. Asi no se combinan para nada.
Saludos