¿Cómo importo direcciones de correo desde un archivo, via php a mysql?

[arielcasanova]

Gracias, ronruby.
Estuve googleando y mirando el post que me recomendaste
el código para extraer las direcciones del texto, me quedó así:

Código:

if (isset($_REQUEST['text']) && !empty($_REQUEST['text'])) {

  $texto = $_REQUEST['text'];
}


if (!empty($texto)) {
  $variable = preg_match_all(
    "/[a-z0-9]+([_\\.-][a-z0-9]+)*@([a-z0-9]+([\.-][a-z0-9]+)*)+\\.[a-z]{2,}/i",
    $texto,
    $coincide
  );

  if ($variable) {
    foreach(array_unique($coincide[0]) as $email) {
      echo $email . "<br />";
    }
  }
  else {
    echo "No encontró direcciones";
  }
}

Ahora estoy viendo cómo hago el array con los inserts.

gracias de nuevo.