Como te decía, el campo deberá se un int de 11, not null y si quieres con un default de 0.
El timestamp es el número de segundos desde 00:00:00 UTC del 1 de enero de 1970 (UNIX Epoch) hasta determinado punto.
De ahí en más podés sacar cuentas y aplicar formatos, por ejemplo no es difícil calcular que un día tiene 86400 segundos (60*60*24), etc.
Tenés funciones en php y mismo en mysql para trabajar con este formato, desde
time() hasta
date().
Lo bueno es que guardarás el dato en un integer y sin formato (no sé si tendrás multiples formatos, pero de esta manera es muy simple tratarlos).
Cualquier duda preguntanos.