Eliminar Registros Duplicados

[mcofy]

Hola buenas tardes, tengo una tabla en mysql con unos 19000 registros, pero necesito poner a punto esa base, el problema es que de dichos registros hay mas de 3000 que estan repetidos(duplicados),
por ejemplo tengo dos veces el numero 00001,dos veces el 00002, y asi sucesivamente.
Mi duda es si puedo hacer algo para eliminar los registros duplicados y dejarlos solo una ves para que asi solo tenga los 16000 registros que deben ser..
La tabla puedo manejarla ya sea en Mysql o bien en el SQL Server Enterprise..
Ya intente con la clausula distinct,pero no logro dar con lo que necesito..

PD:de antemano Gracias y Saludos,Mexico.