Que tal
MaLkAvIaN_NeT, para ello puedes utilizar algunas funciones de PHP que te permitaran hacer lo que deseas,
ob_start(),
ob_end_flush(), podrias implementar algo como esto, claro está con tus variables de sesión
Código PHP:
<?php
ob_start();
session_start();
if(!isset($_SESSION['usuario'])){
header("refresh: 5; url = index.php");
echo "Espere un momento y será redireccionado...........";
ob_end_flush();}
?>
Saludos.