Hola, lo del sitemap yo no lo tengo actualizado y está indexando igual, aunque más lento.
Veo que tu página es con xoops, yo también la tengo con ese cms, y lo que te han dicho de los niveles por debajo de root, es importante. Lo que yo hice, como no quería poner esos enlaces desde root en el menú principal, los puse escondidos en un subforo que llamé pruebas, y así cuando el Googlebot se pase por ahí pues ya ve como va.
Y no sé porque usas de foro smf, con lo guapo que es el CBB 3.08.