Acceder a un registro de una base de datos desde Visual.NET

[arcr]

Hola a todos:

Quien seria tan amable de responderme esta duda?

Lo que pasa es que estoy trabajando con visual.net y lo tengo conectado a una base de datos en acces que puedo hacer para acceder a un elemento de mi base de datos desde visual.net?
Me dijeron que con un arreglo pero en realidad soy novata en esto y no tengo idea de como hacerlo

alguien me podria ayudar?

De antemano muchas gracias