No confiaría mucho en el mensaje pasado, por las características del que lo posteó podría ser SPAM.
Algo que a mi me ayudó mucho fue saber que eran las
librerías que llamaba, así por ejemplo, 'stdio.h' significa
Standar Input/Output, 'conio.h' es
Console Input Output, Aunque ya vimos que no es muy recomendada. Creo que puedes usar getChar(); en lugar de getch();... 'iostream' es
Input/Output Stream. Creo que esas son las principales, y el resto se aprende con el tiempo.
Si aun tienes alguna duda específica avisanos para ayudarte. Solo una duda: ¿Sabes ingles? No es realmente necesario, aunque te podría facilitar mucho a la hora de programar. Suerte