ayuda con sacar datos de sql a menu php

[serlli]

creo que es facil lo que quiero realizar pero no tengo ni idea, aver yo tengo unos datos en una db y quiero sacar una tabla que se llama email a php.

y que esos datos de la tabla emailo de la db salgan en un imput o algo asi para poder selecionarlo. y despues yo tengo un scirtp que mira el estado del msn.

pues ya esta todo sacar los email y asi poder seleccionar uno y ver el estado.

salu2 y aver si aora se me entiende ejej xaoo