gracias por tu respuesta..
coloco de este modo:
<iframe height="196" " scrolling="No" width="820" frameborder=0 style="FILTER:
chroma(color=#FFFFFF)" allowtransparency="true"
src="http://mipagina/top.html" target="_top"> TITLE="top">
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<p> <a href="http://mipagina/top.html" target="_top">top</a> </p>
</iframe>
y nada!
solo sigue cambiando la pagina dentro del iframe
pero la ventana sigue estando en el home.