Dudas acerca de Navigation Bar

[Anya82]

Mi duda es simple: el Navigation Bar sirve solamente cuando se trabajan frames / iframes?

Tengo un sitio hecho con tablas, y quiero que el estado activo de los botones se quede marcado cada vez que navego por las secciones. Utilizo un navigation bar creado en Dreamweaver CS3, pero no se si solo funciona ese estado cuando manejo frames o si tengo que agregar algun estilo CSS, o lineas de codigo, o simplemente si recomiendan que trabaje de otro modo esta navegacion.