PKZIP. armado de un .bat

[nloyola]

Hola amigos..... un saludo para todos.
Estoy aprendiendo a programar con SQL. Ya codifique vs programas, ahora quiero
hacer un backup de mis fuentes, para eso mi pretension es grabar las intrucciones
PKZIP (viejo) en un .bat. Porque esto ? para dejarlo en mi escritorio y en el momento que se me ocurra, picar en ese punto y que me haga el resguardo
sin tener que darle las instrucciones cada ves que quiera guardar mis fuentes.
Ahora bien ,,,, escribo el .bat sin problemas y me lo ejecuta sin ningun inconveniente . El tema es que no me acepta la "f" como opcion.

A:\fuentes.zip -rp&f

Esta es la intruccion, el XP no reconoce la "f" como una instruccion.
La "f" sifnifica que antes de empezar con el resguardo haga un Format rapido
del disco que tiene en A:

Me pueden ayudar ........... Por favor ........... Gracias NEstor.