Cómo lo estás referenciando?
En realidad nunca he trabajado con iframes (me parecen poco accesibles) pero lo ideal sería que al iframe le colocaras un ID y luego, a la etiqueta a, en el target, le colocaras el ID de dicho frame.
Ejemplo:
<div><a href="enlace_a_pagina.html" target="contenito_iframe">Actualizar iframe</a></div>
<iframe id="contenito_iframe"></iframe>
Discúlpame por cualquier error, nunca he trabajado con iframes, pero supongo que en líneas generales será así.
Saludos