Barra de navegación vertical

[didimo]

Hola, es mi primer mensaje y no se muy bien ccómo va esto, pero bueno, paso directamente a la cuestión.

Estoy haciendo una intranet, y quiero que me salga la típica barra de navegación vertical o ruta de navegación , la típica de:

Está usted en: Inicio>>Departamentos>>Física...

el problema es que no sé como podría hacer eso; he pensado que tal vez utilizando una variable global que se vaya actualizando...

De cualquier modo es un poco más complicado porque lo estoy haciendo con frames y tengo que pasar la información entre los frames.

Agradecería mucho que si alguien ha hecho algo parecido me lo comentase.

Muchas gracias, Luis