Arráncala con un live cd, mira si desde ese linux puedes acceder al disco duro y si es asi cuélgale algún disco o unidad usb para recuperar tus datos valiosos.
Con el mismo linux puedes borrar las particiones y dejar el disco duro en blanco para reinstalarle win xp.
En Lo personal te recomiendo que evites wubi, nunca me ha parecido buena idea instalalrlo. Mejor averigua qué son las máquinas virtuales como
virtualbox y utiliza una para instalar un linux sin arriesgar tu equipo.
Cuando te sientas mas o menos confortable con linux entonces prueba un arranque dual (eso lo averiguarás más adelante).
Saludos