Accesar a elementos de arraylist

[vljc2004]

Hola,

Tengo un array list que esta lleno con dos arreglos, la estruccura esta algo asi

ArrayList
[0]
-----------[0]=1
-----------[1]=2
-----------[2]=3
[1]
-----------[0]=1
-----------[1]=2

Mi pregunta es como accesar a los subindices de ese arraylist, si yo le paso un get(0) me regresa la cadena de objetos, pero yo quiero obtener el string que se encuentra en el [0][0] es posible esto?