Buenas, basicamente es como pedir informacion, con algun añadido, te pongo un ejemplo:
Código HTML:
<script type="text/javascript">
<!--
function f()
{
var xo = xmlobj();
xo.open('post', 'login.php');
xo.setRequestHeader("Content-Type", "application/x-www-form-urlencoded");
var frm = document.forms.login; // referencia al formulario
var hd = "usr=" + frm.usuario.value + "&pass=" + frm.clave.value;
xo.send(hd);
}
-->
</script>