pues haber si me doy a entender creo que con esta imagen sera mas claro
lo que neesito es que en lugar de escribir los links a determinada informacion que los usuarios deben saber y como e scomun nunca leen, mejor crear una lista con toda la informacion y al seleccionar uan opcion inserte el link correspondiente al foro, pro ejemplo tengo las copiones, reglas generales, amonestaciones.... en una lista d eopciones como se muestra arriba y al seleccionar normas me inserte el bbcode auomaticamente
[url=.............]normas[/url
asi me ahorro de escribir un poco, pero no se que scrit me podra servir