La ventaja de este es que maneja efectos nativos del AE, entonces, compremdiendo cómo trabaja podemos usar además todos los efectos que queramos. Claro que es más talcha
Cómo crear los efectos del Twitch
En este videotutorial explico cómo manipular scripts para poder simular el efecto twitch, es una explicación práctica de el manejo de valores y cómo manipularlos mezclándolos con efectos para obtener resultados como los de ese plugin.