Variable persistente.

[atoleon]

hola

Estoy haciendo una página que contiene un formulario. El formulario se procesa en la misma página, es decir, se llama a si mismo. Lo que quiero es saber si puedo crear alguna variable que al recargar la página mantenga su valor. O si es posible incluir alguna variable que se envíe con el formulario pero que no aparezca a la hora de rellenarse.
Me han aconsejado usar $_session[] pero no se si necesario usar sesiones para algo tan simple.