Como reemplazar uso de frames??

[orlando84]

Hola, gracias por la rpta, mi pregunta era como reemplazar esa funcionalidad de los frames? weno tambien es cierto q hay muchas paginas q siempre cargan toda la pagina pero dime hay alguna manera de ganar esa funcionalidad de los frames ya q asi se demora menos tiempo en cargar un link q me lleva a un contenido.

Eso es tambien un problema, como hacer para q mi pagina sea menos pesada al cargar, hay alguna manera de hacer q se cargue rapido, pero q la pagina tenga flash, imagenes y texto, lo q me gustaria conseguir tambien es rapidez en el proceso de cargar mi pagina cuando un usuario quiere visualizarlo.

Gracias!!