No estoy pudiendo ver las páginas alojadas en freehostia
me dice que no puede encontrar el servidor...
Para "que el titulo de ecología se coma parte del recuadro", hay que jugar con el margen del título (ponerlo negativo), darle al body un margen superior acorde (para que no se vea cortado) y, muy importante, especificar el fondo para el título.
Me alegra que te haya gustado
Saludos.