No se si lo he entendido bien pero prueba con esto a ver si es lo que necesitas:
Código:
<META http-equiv="refresh" content="10,URL=http://www.forosdelweb.com">
Pon este codigo entre las etiquetas head y te redireccionara a la pagina especifica, en este caso a esta, el numero 10 corresponde a los segundos que tardara en hacer la redireccion.
Espero que te sirva, saludos.