gracias GatorV
eso era lo que quería pero tu ejemplo me funciona mejor así
Código PHP:
$fila="max,pol,rita,yo,rest"; // en lugar de los nombres seria la variable que recibo del mysql por poner un ejemplo XD
$columnas = explode( ",", $fila);
echo "$columnas[1]";
Gracias sige asi
aunque lo de esta parte no entiendo por que lo as puesto y de que sirve??? $fila['contenido']