Bueno...
Si no se selecciona la capa a precomponer pues no sucede nada, por eso se dice "selecciono la capa y me voy a Layer (capa) -> Precompose (Precomponer)"...
Si manejan Flash lo pueden entender como crear clips de película, si crean un clip de película vacío, pues estará vacío, si seleccionan un objeto y le dan F8 lo harán clip de película con ese contenido dentro (ya no estará vacío), para el caso del Afte, es algo similar, una capa precompuesta lleva dentro un contenido, si no lo seleccionan antes sea una o más capas, pues ni si quiera los debe dejar hacer la precomposición