clasificación de noticias con mysql

[acholaco]

Vale eso lo entiendo, pero cuando yo vaya a meter la noticia en mi panel de control suponiendo que el tipo de noticia lo voy a marcar con chekbox en el formulario de inserción cómo sería la consulta de inserción a la base de datos para que en la tabla noticias_categorias se me meta tantas veces como categorias se le haya dado a la noticia?
No se muy bien como poder hacerlo.
Un saludo y gracias