Expresiones regulares

[marcarronnis]

Buenas!
Pos yo ya no se que hacer con las expresiones rregulares, no me aclaro con ellas
Quisiera substituir cualquier letra (incluyendo espacios) contenida entre los caracteres [ y ] para ponerlo entre otras etiquetas htrml

Por ejemplo:

bla bla [aqui cualquier cosa] bla bla => bla bla <h2>aqui cualquier cosa</h2> bla bla

Muchisimas gracias de antemano