Incrementar valor de un campo

[Seppo]

Tenés dos opciones, o buscas sobre "cron jobs", para ejecutar el código periodicamente, o lo pensás al revés, como te decía... Guardas el momento "inicial", y lo que hacés no es contar los recursos que le quedan, sino los que gastó, entonces hacés (time() - $inicial) / 5 - $recursos_usados
Me parece que está solución es bastante más óptima que tener un código corriendo 17.280 veces por día.