pues mira, ahi te van las comparaciones:
el usb 2.0 va hasta 400 mbps, que ya se daba un tiro con el firewire 400, que hasta hace poco era mas rapido, pero no todos los equipos tenian puertos firewire, por lo tanto no era muy usado, me ha tocado ver ingenieros en sistemas que no conocen a este puerto, en fin...pero ya tiene su segundo aire con el firewire 800 que viajan los datos hasta 800 mbps, bastante rapidos para transferencias, y mas si lo vas a dedicar para video, peero el esata ni se diga, por lo que lei, viaja hasta el triple del usb 2.0 ¡¡, o sea, mas de 1 gbps , con eso no te puedes quejar

, pero la diferencia o el pero de este disco es que necesitas que tu placa tenga puertos sata disponible, porque el disco trae una tarjeta pci con puerto sata por decirlo asi, que es mas bien una extension sata para la motherboard..
asi que ya sabes las caracteristicas, lo que te falta ver son los precios
salu2 y suerte