Cargar 7 <Selects> usando PHP y AJAX

[adexedl]

Hola amigos, he posteado este mensaje en un post nuevo pero veo que aqui ya se ha solucionado mi problema, me podrian orientar un poco como realizar esto.

Tengo en la base de datos creada una tabla que se llama grancanaria y otra Tenerife, dentro de cada una hay dos campos, uno llamado id y otro oficina. La idea que tengo es de hacer dos combobox uno encima y otro debajo y que por ejemplo cuando en el de arriba seleccione grancanaria, me salga en el de abajo sus respectivas oficinas y cuando seleccione Tenerife lo mismo. Me han comentado en otro foro que lo adecuado para realizar esta tarea es Ajax, partiendo de que es un lenguaje que desconozco alguien me prodría orientar como realizar esto.

Un saludo a todos y gracias de antemano