Siendo que una tarjeta SD tiene sistema de archivos FAT, cualquier recuperador te debería servir. En mi caso confío para estaas tareas en el EasyRecovery de Ontrack. Hace poco me recuperó más de 400 MB de la tarjeta de la cámara digital.
No tiene nada que ver la antigüedad de los archivos en la tarjeta, pero como siempre en las recuperaciones de datos, no se puede recuperar lo que fue sobreescrito.
Si seguiste usando la tarjeta luego de borrar su contenido, las posibilidades de recuperar archivos antiguos se reducen muchísimo.
Solo podrás recuperar archivos que estuvieran en lugares físicos de la tarjeta que no volviste a usar.
Ejemplo, suponiendo que esta barra es el sistema de archivos, "*" es espacio usado, y "-" es espacio libre:
tarjeta casi llena:
luego de formatear:
y al usarla un poco:
Solamente podrás recuperar de la tarjeta los archivos que físicamente estaban ubicados en los guiones entre paréntesis.
Espero haberme explicado bien.
Saludos.