Seguridad en Libro de Visitas

[todoalbo]

Ya, lo de captcha lo encontre en google y si entiendo perfectamente lo que es. Lo voy a implementar y a ver como anda.
Lo del IP me parece interesante, de echo, mi base de datos guardo los IP's de los mensajes, as ique lo voy a hacer.
No existe otra forma de detener estos robots? que son realmente desagradables al momento de revisar el libro de visitas.

Alguien me pudiera decir ademas que es mas conveniente, la cookie o la session y como la implemento en el codigo que puse arriba??

Una vez mas gracias a la gente del foro de PHP, ya que tambien he preguntado cosas de Flash en el foro respectivo y nadie pesca o el que lo hace dice: "lee un tutorial", mientras que en PHP siempre la gente tiene la mejor disposcicion para ayudar. Felicitaciones