ayuda con recuperacion

[Ixtleco]

hola amigos ire directo al grano tengo una laptop compaq v3417la trae windows vista y ps tengo varias dudas sobre como se recupera el sistema de estas laptops.

Antes traian un disco de recuperacion pero ahora no, ahora lo que traen es una particion en la cual trae un archivito y no se como funciona.

otra duda si le quisiera cambiar al windows xp formateandola sin borar la otra particion no me causara problemas?

y por ultimo en caso de que le pusiera el xp y lo quisiera regresar al windows vista como puedo recuperar el sistema?

Bueno muchas gracias de antemano y espero su pronta respuesta