Puedes instalar el appserv o también el Wamp5.0, ambos paquetes vienen completos.
Yo también soy medio novata en esto, y aún no manejo bien el PHPMyAdmin, así que opté por deshabilitar el MySQL del paquete e instalarlo aparte: MySQL Administrator, MySQL Query-Browser, MySQL Conector ODBC y MySQL 4.0 Win32.
Temngo los instaladores en un archivo .rar, pero pesa 48Mb
si te interesa, avísame y te doy mi MSN =)