He encontrado una forma de cargar dos paginas en diferentes frames al clickar sobre un link:
<a href="http://www.canalnastic.com/index.html" target="portada" onclick="top.cabecera.location.href='http://www.canalnastic.com/portada/portada.php';">
Multimedia</a>
El problema es que al volver atrás desde el navegador solo me vuelve atrqas uno de los marcos, ¿como podría hacer para que me volviesen atrás los dos?