empezar con linux

[TuPaDrE16]

hola a todos, soy nuevo en estoy y quiero empezar a utilizar linux, mis preguntas son las siguientes:
1.- que version de linux me recomiendan.
2.- como puedo hacer para tener una especie de gestor de arranque osea que al encender mi pc pueda elegir si trabajar con windows o linux.
3.- una vez iniciada secion en una de los dos, como hacerle para cambiar entre ellas.
y si alguien me dijera como instalarlo tambien se los agradeceria. gracias.